CERVESIA

- Elimine a palavra “problema” de seu vocabulário

- Empregue frases alternativas quando quiser obter alguma coisa

- Trabalhe a sua voz, para que ela seja suave e agradável

- Não se esqueça de sorrir

- Substitua as expressões negativas por formulações positivas

- Empregue palavras positivas e fortes

- Evite os fatores limitadores ou inibidores

- Procure as soluções e não as causas

- Pratique o raciocínio motivador:

            O que eu quero obter?

            Quando quero obtê-lo?

            Quais são os meios e recursos de que disponho?

            Como saberei que obtive o resultado pretendido?

            Em que estado de espírito estarei quando tiver conseguido o que quero?

Fonte: Extraído do livro “Saber se motivar na vida e no trabalho”. Editora Larousse. Brigitte Bouillerce e Françoise Rousseau